|
3. Hafta:
Yukarı |
Bu dönemde
henüz herhangi bir belirtiniz olmayabilir; hatta adet gününüz geçmemiş dahi
olabilir. Sol veya sağ yumurtalığınızdan atılan yumurta hücresi tubalarda sperm
tarafından döllenmiş ve rahim içerisine doğru yol almaktadır. Bebeğinizin genetik
yapısı ve cinsiyeti belirlenmiştir. Cinsiyet döllenme sırasında belirlenir.
Kadınlar 2 tane X cinsiyet kromozomu, erkekler ise bir tane X bir tane de Y cinsiyet
kromozomu taşır. Eğer kadının yumurtasını döllemeyi başaran sperm X kromozomu
taşıyor ise bebek kız, Y kromozomu taşıyorsa bebek erkek olur.
Gebeliği planlamaya başladıktan sonra alkol almayı kesmeli ve sigara
içmemelisiniz. Folik asit almayı ihmal etmeyiniz.
|
|
4. Hafta:
Yukarı |
Vücudunuzda
herhangi bir değişiklik hissetmeyebilirsiniz. Bazı gebelerde embriyonun rahim
içerisine tutunması sırasında ‘lekelenme’ tarzında kanama görülebilir. Halk
arasında ‘üste görme’ diye de bilinir.
Taze peynir, pişmemiş et (çiğ köfte ..) gibi enfeksiyon
(toksoplazma, listeria..) bulaştıracak yiyecekleri almayın, hijyene dikkat edin.
Toksoplazma bulaştırabilecek kedilerden uzak durun
|
|
5. Hafta:
Yukarı |
Adetiniz
gecikmiş ve göğüslerinizde gerginlik ve hasasiyet başlamıştır. Embriyo yaklaşık
olarak 2 milimetre (Elma çekirdeği kadar) boyutundadır. Embriyo rahim içerisine
gömülmüş olarak bulunur. Plasenta (eş) gelişmeye ve embriyoya besin sağlamaya
başlamıştır.
Gebelik testi pozitif çıkar. Sık idrara çıkabilirsiniz. Doktora ilk
ziyaretinizde risk fakörleriniz saptanır. Kan grubu (sizin ve eşinizin), idrar tahlili,
kan sayını ve toksoplazma, kızamıkçık, hepatit-B, sitomegalovirus gibi serolojik
testleri yaptırınız.
|
|
6. Hafta:
Yukarı |
Kendinizi
yorgun ve uykulu hissedebilirsiniz. Özellikle sabahları ve yiyeceklerle bulantı ve
kusmalar görülebilir. Bu hormonal ve damarsal değişikliklere bağlı olarak gebeliğin
ilk dönemlerinde sık görülen bir durumdur. Başağrısıda olabilir. Gebelik
ilerledikçe bu şikayetler geçecektir. Bebeğinizin kol ve ayaklarını oluşturacak
çıkıntılar gelişir, kalp atışları başlar.
Doktorunuza sormadan herhangi bir ilaç almayın. Bulantı ve
kusmalarınız için az az, ancak sık aralıklar ile kuru ve soğuk yiyecekler alın. B
vitamini, bulantı-kusma önleyici ilaçlar doktorunuz tarafından verilebilir. Aşırı
kusmanız olursa hastanede serum takılabilir.
|
|
7. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğinizin
yedinci haftasından sonra meme uçlarınız daha belirgin ve hassas hale gelir. Meme
uçlarının etrafında Montgomery tüberkülleri olarak adlandırılan küçük
kabartılar oluşur. Tansiyonunuz gebelik hormonlarının etkisi ile düşmeye başlar. Bu
nedenle uzun süre ayakta kalma veya ani ayağa kalkma ile baş dönmesi olabilir.
Bebeğiniz bir zeytin büyüklüğündedir, kol ve bacaklar birer çıkıntı halinde
büyümektedirler. Beyin yapısı gelişirken, göz küreleri, pankreas ve appendix
gelişmeye başlar.
Gebeliğinizin bu erken dönemindeki bulguları ve şikayetleri eşinizle
paylaşın.
|
|
8. Hafta:
Yukarı |
Uterus
genişlerken zaman zaman kasık bölgesinde kramp tarzında ağrılar hissedilebilir.
Bazı yiyeceklere karşı isteksizlik, bazılarına karşı da aşırı istek artışı
olur. Sigara kokusu bulantı yapabilir. Bebeğinizin yüzü belirmeye başlar. Kol ve
bacaklar büyürken, bütün iç organlar gelişmiştir. Bebeğinizin boyu yaklaşık 2.5
santimetredir.
Sabah bulantılarını azaltmak için yataktan kalkmadan önce bisküvi
yiyebilirsiniz. Limon da etkili olabilir.
|
|
9. Hafta:
Yukarı |
Bel
genişlinizin arttığını farkedersiniz. Gebelik hormonlarının etkisi ile kan hacminiz
artar. Dişetleriniz daha hassas hale gelir. Bu nedenle dişleriniz fırçalarken dikkat
etmelisiniz, en yumuşak diş fırçasını seçmelisiniz. Bebeğinizin el ve ayakları
belirgin hale gelir. Boyun oluşur ve baş daha belirgin olur. Henüz siz
hissetmeyeceğiniz bebek hareketleri ultrasonografide gözlenir. Bebeğiniz yaklaşık bir
çilek büyüklüğündedir.
Doktorunuz ile gebeliğin gelişmesini değerlendiriniz. Günlük beslenmenize 300 kalori
ek gıda eklemelisiniz. Gebeliğe uyumlu multivitamin ve demir preparatları alınız.
|
|
10. Hafta:
Yukarı |
Uterusunuz
yaklaşık bir portakal büyüklüğündedir. Memelerinizin büyüklüğü artmıştır.
Bebeğiniz gelişmesinin en tehlikeli olduğu ilk dönemi atlatmıştır. Artık insan
görünümündedir. Plasenta gelişmesini tamamlayarak, bebeğin gelişmesi için gerekli
besinleri sağlar.
Memelerin büyümesi ile birlikte daha geniş sütyene ihtiyacınız
olacaktır. Memelerin ölçümünü yaptırarak, destekli uygun bir sütyen alın. Meme
büyümesi devam edebileceği için bir tane alınız.
|
|
11. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğin
başlarından itibaren görülen bulantı-kusmalar artık azalmaya başlar. Vücudunuzda
kan miktar ve dolaşımının artması ile birlikte kıllanmada artış gözleyeceksiniz.
Bebeğinizin gelişmesi hızlanır. Büyüklüğü 3 haftada 2 misli artacaktır.
Düzenli yürüyüş egzersizleri yapmalısınız. Ağır ve tehlikeli egzersizler
yapmadığınız sürece günlük egzersiz programını devam edebilirsiniz. Yorgunluk
hissettiğinizde egzersiz yapmaya ara vermelisiniz. Karnınıza zarar verebilecek ve
dengenin gerekli olduğu egzersizlerden kaçınmalısınız.
|
|
12. Hafta:
Yukarı |
Uterus kasık
bölgenizde doktor tarafından hissedilecek büyüklüktedir.Kan dolaşımındaki
hızlanma ile bir miktar vücut ısının artacaktır. Bebeğinizin boyu 6.5 cm.,
ağırlığı 18 gram civarındadır. El ve ayak parmakları belirginleşir. Ağızını
açabilir, amnios sıvısından içebilir.
Saçlarınızı boyama ve perma için kullanılan maddelerin gebelikteki etkileri pek
bilinmemektedir. Bitkisel kaynaklı boyaların kullanılması, boyama süresinin yarım
saatten fazla sürmemesi ve saçlarınızın çok iyi yıkanması önerilmektedir.
|
|
13. Hafta:
Yukarı |
Uterustaki
büyüme hızlanır ve siz karnınızın alt bölgesinde şişlik halinde
hissedebilirsiniz. Artık bu haftadan sonra sabah bulantıları tamamen geçer. Bebeğiniz
yaklaşık bir şeftali büyüklüğündedir. Bacakları kollarından daha uzundur. Derisi
kırmızı ve çok incedir. Vücudundaki tüm organlar oluşmuştur. Bundan sonra sadece
büyüyecektir.
Pekçok anne adayı yaklaşık bu zamanlarda sevdiklerine gebe olduğu
duyurur. Çalışma hayatınızı ve ileriye dönük işlerinizi planlayınız.
|
|
14. Hafta:
Yukarı |
Bu haftalarda
uterusunuz greyfurt büyüklüğündedir. Giyecekleriniz dar gelmeye başlayabilir.
Cildinizde lekelenmede (pigmentasyon) artış gözlenir. Karnınızın ortasında koyu bir
çizgi belirebilir (Linea nigra). Meme uçlarınız da koyulaşır. Güneşe maruz
kalındığında artan bu lekeler ve koyulaşmalar genellikle doğumdan sonra kaybolur.
Bebeğinizin cinsiyeti bu aylarda ultrason incelemesinde görülebilir. Gürültü ve
ışık gibi uyarılar ile hareket eder. Göz kapakları ve az miktarda saçı belirir.
Boyu yaklaşık 9-10 santimetredir.
Doktorunuzla bebeğiniz için yaptırılacak testler hakkında görüşme
yapabilirsiniz. Cinsel hayatınız bulantılarınızın azalması ile düzene girer.
Doktorunuz tarafından herhangi bir risk saptanmamışsa uygun pozisyonlarda cinsel
ilişkiye gebeliğin son aylarına kadar girebilirsiniz.
|
|
15. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğinizin
erken döneminde görülen rahatsızlıklardan uzaklaşmış ve daha rahat bir durumda
olmalısınız. Çil gibi cildinizde daha koyu renkli alanlar belirginleşir. Yüzünüzde
pigmentasyon artışına bağlı gebelik maskasi (Chloasma) görülebilir. Doğumdan sonra
bunlar geçecektir. Bebeğinizin kemikleri sertleşmeye başlamıştır. Kulaklar
belirginleşir, saçlar ve kirpikler kalınlaşır.
Diş ve dişetleriniz gebeliğin bu döneminde kontrol ettirilir.
Gebelikte diş tedavisi yaptırabilirsiniz. Ancak kozmatik amaçlı işlemlerin gebelik
sonrasında yapılması önerilir.
|
|
16. Hafta:
Yukarı |
Uterusunuz
dahada büyüyerek karnınızın alt kısmında belirginleşir. Bebeğinizin hareket
etmesini hissedebilirsiniz. Ama hissetmezseniz üzülmeyin, çünkü daha erkendir.
Bebeğinizin cildinde lanuga olarak bilinen ince tüyler oluşur. Yaklaşık 17 santimetre
ve 135 gram ağırlığındadır.
Kontrol ve testler için doktorunuzdan randevu alın. Prenatal tanı
amaçlı testler ( Üçlü tarama testi, amniosentez v.d.) hakkında bilgi alınız.
Eşiniz bebeği ultrasonda görmek istiyorsa işlerini ayarlamalıdır. Mide
yanmalarınız başlayabilir.
|
|
17. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğiniz
artık daha belirgin bir hal almıştır. Karnınız daha belirginleşir. Vücudunuzun
diğer kısımlarında da ( kalça, bacaklar ) genişleme görülür. Kan dolaşımınız
arttığı için burun kanaması olabilir.Burnunuz tıkalı hissedebilirsiniz.
Metabolizmanız arttığı için normalden daha fazla terlersiniz. Rahmin yukarıya doğru
büyümesi ile rahim bağlarında gerilme olur ve kasık ağrısı hissedebilirsiniz.
Bebeğinizin dolaşım, üriner ve solunum sistemleri çalışmaya başlar.
Bol sıvı ve lifli besinlerden zengin beslenerek kabızlık
önlenebilir.
|
|
18. Hafta:
Yukarı |
Hamileliğinizin
başından beri 2.5 – 5 arasında kilo almış olmalısınız. Gece uyumalında
güçlük çekiyorsanız, yastık sayınızı arttırınız. Vaginal akıntınızda artma
olabilir. Yaklaşık 20 santim boyutuna ulaşan bebeğiniz içerisinde bulunduğu amnios
sıvısını nefes alma hareketi ile akciğerlerine alır. Bu hareketi akciğerlerinin
gelişmesine yardımcı olur. Parmağını emebilir ve bu hareketini ultrasonda
görebilirsiniz.
Doktorunuza sormadan herhangi bir ilaç almamalısınız. Baş ağrısı, nezle gibi
durumlar için kullanabileceğiniz ilaçlar vardır. Soğuk algınlıklarını yatak
istarahati yaparak, bol sıvı alarak ve gerektiğinde ateş düşürücü ilaçları
kullanabilirsiniz.
|
|
19. Hafta:
Yukarı |
Göbek
çukurunuz düzleşmeye başlar. Uterusun öne doğru büyümesi ile bel ağrıları
başlayabilir. Bebeğinizin kas ve sinir sistemi daha da gelişerek uyarılara yanıt
verir. Bebeğinizin hareketlerini ( el, ayak, parmak emme) ultrasonda izleyebilirsiniz.
Karın, göğüs ve kalça derisinin çatlamaması için nemli
tutulmasını sağlayan kremler sürün. Bebeğinizin cinsiyetini, isterseniz ve uygun
pozizyonda ise öğrenebilirsiniz.
|
20. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğinizi
yarıladınız. Bebeğinizin hareketlerini rahatlıkla hissetmelisiniz. Bazı hareketleri
karın üzerinden de görülebilir. Uterus daha da büyüyerek midenizi yukarı
iter.Göbeğiniz dışa dönebilir, ancak bu doğumdan sonra düzelecektir. Bebeğinizin
yaklaşık 25 santimetre ve 260 gram ağırlığındadır. Beyindeki özel alanlar ( Koku,
tat, işitme, görme, dokunma) merkezleri gelişir.
Bel ağrılarınız azaltmak için yüksek topuklu ayakkabı
giymemelisiniz. Bu haftalardan sonra bebeğiniz ile konuşup, şarkı söyleyiniz.
|
|
21. Hafta:
Yukarı |
Karnınızın
büyümesi ile birlikte cildinizde gerilir. Bu gerilme bazen kaşınmaya neden olur.
Sentetik olmayan giyisiler ve nemlendirici kremler ile rahatlarsınız. Uterusunuz
büyüyerek göbek hizasını geçer. Nefes almada güçlük çekebilirsiniz. Bebeğinizin
yaklaşık 450 gram ağırlığındadır. Vücudu vernix caseosa denilen yağlı bir madde
ile kaplıdır. İşitme duyusu geliştikçe müziğe karşı hareket ile yanıt verir.
Hareketleri daha kuvvetli olmaya başlar.
Egzersiz olarak yürüyüş veya yüzmeye gidebilirsiniz. Yeterince demir
alınız. Baba adayları, bebeğiniz için ihtiyaç listesi yapın.
|
|
22. Hafta:
Yukarı |
Gebelik
hormonlarından dolayı yüzünüzde ince damarlar görebilirsiniz. Dişetlerinizde
şişlik ve hassasiyet olabilir. Bebeğiniz büyük bir muz boyutundadır. Barsak sistemi
çalışmaya başlar. Kaş ve kirpikleri oluşmaya başlar.
Göğüs kafesinizin alt kısmında mide yanması hissi görülebilir.
Uterusun mideyi yukarı itmesiyle mide bulunan asid içerik yemek borusuna kaçması
nedeniyledir. Doktorunuz tarafından antiasid ilaç verilebilir. Yemekten sonra dik olarak
oturmanız faydalıdır. Bebeğinizin gelişimi ultarsonda tam olarak değerlendirilir.
|
|
23. Hafta:
Yukarı |
Hamileliğinizin
başından beri yaklaşık 4,5-6 arasında kilo almış olmalısınız. Özellikle uzun
süre ayakta durmadan sonra bacaklarda şişme görülür. Mümkün olduğu kadar
istirahat etmelisiniz. Ara sıra uterus kaslarının gerilmesine bağlı iğne-batar
tarzda ağrı olabilir. Bebeğinizin kısımlarını karnınızdan hissedebilirsiniz.
Hamilelik elbiselerinizi klasik modellerden seçiniz. ( İlerde tekrar
giymeniz gerekebilir!). Bazı giyisileriniz gebelik ve lohusalık içinde uygun olabilir.
|
|
24. Hafta:
Yukarı |
Uterusunuzun
kasılamasına bağlı ağrılar hissedebilirsiniz (Braxton-Hicks kasılmaları).
Bebeğinizin yaklaşık 33 santimetre ve 560 gram ağırlığındadır. Artık yüz ve
vücut yapısı bir bebek görünümündedir. Ancak hayati organları, özellikle
akciğerleri henüz tam olarak işlev görmez.
Gebeliğinizin son ayına kadar yolculuk yapmanızda bir sakınca yoktur.
Uzun süreli yolculuklarda sık sık kalkıp dolaşmak ve bol sıvı almak yararlı olur.
Diabet taraması amacı ile 50 gram glukoz tarama testi yaptırınız.
|
25. Hafta:
Yukarı |
Uterusunuz
futbol topu büyüklüğündedir. Kramplarınız olabilir. İdrar torbanıza basınçtan
dolayı sık idrara çıkabilirsiniz. Bebeğinizin ağırlığı yaklaşık 675 gram
ağırlığındadır. Uyku ve uyanma periodları görülür. İstirahate geçtiğinizde
hareketleri artar.
Bebeğiniz için alışveriş yapabilirsiniz. Gebelikte artan
hormonlarınıza bağlı olarak vaginal akıntınızda artış olabilir. Pamuklu iç
çamaşırları giyilmesi ve temizliğe dikkat edilmesi önerilir. Akıntı sarı renkli,
kokulu ve kaşıntı varsa doktorunuza başvurarak uygun tedaviyi almalısınız.
|
|
26. Hafta:
Yukarı |
Bebeğinizin
kol ve bacak hareketlerini kuvvetli olarak hissedebilirsiniz. Vücudunuzda özellikle
yüzünüzde su tutulması ile şişme görülebilir. Uterusunuzu kaburga ve göbek
arasında hissedersiniz. Bebeğinizin cildinin altında yağ birikmesi ile kalınlaşır.
Nefes alma hareketleri başlar. Yaklaşık 750 gramdır.
Kuaföre giderek saçlarınızı kolay bakılabilir hale getiriniz. Kabızlığınızı
önlemek için bol lifli gıda (meyva, sebze, kepekli gıda v.s.) almalı ve düzenli
tuvalet alışkanlığında ( yemekten yarım- bir saat sonra) bulunun.
|
|
27. Hafta:
Yukarı |
Bu haftadan
sonra kilo almanız artar. Özellikle memelerde büyüme görülür. Bu nedenle rahat
sutyenleri tercih etmelisiniz. İdrar yolu enfeksiyonunda artış olduğu için bol su
içerek tedbir almalısınız. Bebeğinizinde kilo alması artar. Kalp atışları
dakikada 120-160 arasındadır.
Bel
ağrılarına sebeb olmaması için ağır kaldırma, itme gibi işleri yapmayınız.
Hergün yarım saatlik yürüyüş yapmanız gece uyumalarınızı kolaylaştırır.
|
28. Hafta:
Yukarı |
Memenizden ilk
süt olan kolostrum gelebilir. Ancak bu gelen süt sağılmamalıdır, erken doğuma neden
olabilir. Tansiyon yükselmelerine dikkat etmelisiniz. Kan uyuşmazlığınız varsa
testinizi (İndirekt Coombs Testi) tekrar ettiriniz. Bebeğinizin tat duyusu gelişmeye
başlayarak tatlı, ekşi ve acıyı ayırtedebilir. Bebeğinizin yaklaşık 36 santimetre
ve 900 gram ağırlığındadır.
Sağlıklı duruş sırt ağrılarınızı azaltır. Gebeliğin son dönemlerine doğru
omurganıza daha fazla yük binmeye başlar. Kalçanız öne, omuzunuz arkaya doğru
olması ve sert zeminde yatmak ağrılarınızı azaltır.
|
|
29. Hafta:
Yukarı |
Karnınızın
büyümesi nedeniyle yürürken, merdiven çıkıp-inerken dengenize dikkat etmelisiniz.
Uterusun genişlemesi ile karaciğer, mide ve barsaklar baskıya uğrar. Bebeğinizin
yaklaşık 40 santimetre ve 1100 gram ağırlığındadır.
Uzun süre ayakta kalmanız yorgunluk ve tansiyon düşmesine neden olur.
|
|
30. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğinizin
bu haftalarında hormonlara bağlı olarak eklem yerlerinizde gevşeme olur, bu da bel ve
kasık ağrılarına sebeb olur.Bu nedenle ayakta veya otururken uygun postürde
olmalısınız. Bebeğiniz gözlerini açabilir. Göz kapakları ve kaşları tam olarak
gelişmiştir.
Uygun olduğunuz her durumda ayaklarınızı kaldırarak dinleniniz. Uzun
ve yorucu koşturmalardan kaçınmalısınız.
|
|
31. Hafta:
Yukarı |
Bebeğinizi
daha iyi hisseder ve hareketleri ile heycanlanabilirsiniz. Bebeğiniz yaklaşık 1800
gramdır. Artık uterus içerisinde hareket için yeri daralmaya başlar. Akciğerleri
olgunlaşmaya başlar.
Etrafınızdaki diğer insanlara göre ortam daha sıcak gelmeye başlar.
Rahat ve yumuşak kıyafetler seçin.
|
|
32. Hafta:
Yukarı |
Tüm karnınız
uterusun büyümesi ile genişlemiştir. Gebeliğinizin başından itibaren yaklaşık
9-12 kilo almış olmalısınız. Bebeğinizin boyu yaklaşık 40 santimetredir.
Sol yanınıza dönerek ve diz ile karın bölgenizin altına yastık
koyarak yatmanız sizi rahatlatır. Sırt üstü pozisyonda yatış sırasında karında
bulunan damarların sıkışmasına bağlı olarak ani tansiyon düşmesi ve baygınlık
hissi olur.
|
|
33. Hafta:
Yukarı |
Bebeğiniz
büyümesi hızlandığı için kilo almanızda artış olacaktır. Daha sık idrar yapma
hissi oluşacaktır.
Ayaklarınızda kramp olursa, eşinizin sertleşen kaslarınıza nazikçe
masaj yapması sizi rahatlatır.
|
|
34. Hafta:
Yukarı |
El , ayak ve
yüzünüzde şişme olabilir. Özellikle akşama doğru ve sıcak havalarda artar.
Bebeğinizin yaklaşık 44 santimetre ve 2200 gram ağırlığındadır.
Doğum hakkında doktorunuzdan bilgi alınız. Gebeliğinizin bu son
dönemlerinde rahat uyku uyuyabilmek zorlaşır. Uykusuz geceler kendinizi daha yorgun
hissetmenize neden olabilir. Gündüz uyumamanız, akşam yemeğini erken yemeniz, ılık
bir banyo ve ılık süt daha rahat uyumanıza yardımcı olur. Uyku ilaçları kesinlikle
kullanmamalısınız.
|
|
35. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğinizin
başından itibaren yaklaşık 9,5-13 kilo almış olmalısınız. Uyumakta güçlük
çekebilirsiniz. Sırt ağrıları olabilir. Yaklaşan doğum nedeni ile stresiniz
artabilir. Bebeğiniz artık bu haftadan sonra doğuma hazırdır.
Emzirme dönemi için uygun sütyen alabilirsiniz. Arkadaşlarınız ile
doğum ve bebek bakımı hakkında konuşun.
|
|
36. Hafta:
Yukarı |
Doktorunuz ile
endişeleriniz ve merak ettikleriniz hakkında konuşmalısınız. Bebeğiniz doğum için
pelvise doğru aşağı inmesi karnınızın biraz küçülmesine sebeb olur. Solunumunuz
rahatlamasına karşın idrar yapma sıklığınız artar. Bebeğinizin yaklaşık 49
santimetre ve 2700 gram ağırlığındadır. Hareketlerinde azalma başlar.
Bebeğin kalp atışlarının takibi (NST-Non Stres Test) yaptırınız.
Doğum için çantanız hazır mı ?
|
|
37. Hafta:
Yukarı |
Kilo almanız
azalmasına karşın rahatsızlık hissiniz devam eder. Düzenli aralıklar ile dinlenin
ve fırsat buldukça ayaklarınızı yükseğe kaldırın. Bebeğiniz doğum kanalına
doğru girer. Eğer önde gelen kısım bebeğinizin makatı ise doktorunuz ile doğum
şekli hakkında görüşün.
Doğum sonrası için evinizi hazır tutun.
|
|
38. Hafta:
Yukarı |
Yaklaşık
11-13 kilo almış olmalısınız. Bundan sonra fazla kilo artışınız olmaz.
Bebeğinizin başı vaginanıza doğru baskı yapar. Yürürken kasık bölgenize baskı
artar. Bebeğiniz büyümeye devam ederek günde yaklaşık 28 gram alır.
Doğuma hazırlık olarak rahminizde düzensiz kasılmalar olur. Kasılma
anında oturarak, nefes alıp verin.
|
39. Hafta:
Yukarı |
Gebeliğnizin
bu son günlerinde oldukça ağırlaşmış ve rahatsızlık hissedebilirsiniz. Rahim
ağzı (Serviks) giderek doğuma hazır hale gelir. Daha kuvvetli kasılmalar
hissedebilirsiniz. Bebeğiniz doğuma tamamen hazırdır.
Hastaneye gitmek için herşey hazır olmalıdır.(Bakınız: Doğum çantası)
|
|
40. Hafta:
Yukarı |
Nihayet bu uzun
ve stresli bekleyiş artık sona ermek üzeredir. Doğumunuz ve bebeğinizi kucağınıza
almanız çok yakındır.
Aşağıdaki belirtiler doğum için hastaneye başvurmanızı
gerektirir:
Düzenli
ve ritmik gelen ağrılar. Gerçek doğum ağrıları sıklığı ve şiddeti giderek
artar. Ayakta veya yatarken ağrı şiddeti değişmez.
Kanlı-sümüksü
akıntının (Nişan bozulması) gelmesi. Genellikle bu işaretten 12-24 saat sonra doğum
ağrıları başlar.
Suların
gelmesi. Bebeği anne karınında dış etkenlere karşı koruyan zarların erken
yırtılması bazen doğum ağrıları başlamadan önce olur. Genellikle 24 saat
içerisinde doğum ağrıları başlar. Bu sürenin uzaması enfeksiyon riskini
arttırır.
Doğum sürecinin başladığını
gösteren bu belirtilerden herhangi birisinin görülmesi ile hastaneye müracat eden anne
adayının ilk değerlendirilmesi yapılır. Bu amaçla anne adayının genel muayenesi
(tansiyon, nabız, beden ısısı ), bebeğin doğum kanalına geliş pozisyonu, serviksin
(rahim ağzı) açıklığı, su kesesinin varlığı ve çocuğun sağlık durumu
saptanır. Bebeğin doğum kanalına giriş şekli saptanır. Büyük çoğunlukla
(%96-97) çocuk baş kısmı ile doğum kanalına girer. Doğumu başladığı belirlenen
gebelere yapılan bu ilk muayene ve doğum öncesi dönemde saptanan bulgularla doğum
şeklinin sezaryan mı yoksa normal doğum mu olacağına karar verilir. İlk bulgularda
herhangi bir anormallik saptanmayan anne adayı normal doğum öncesi hazırlıkları
yapılır. Genel bir vücut temizliği, lavman, idrar kesesinin boşaltılması ve genital
bölge antiseptik bir solüsyon ile temizliği yapılır.
Beklenen doğum tarihi geldiği halde doğum başlaması ile ilgili bir belirtilerin
olmaması ailede stres yaratmaktadır. Bu durumda önemli olan çocuğun gerçek doğum
tarihinin doğru olarak saptanıp saptanmadığdır. Beklenen doğum tarihi geçen
(günaşımı olan) gebeler bebeğin kalp atışlarının takibi (NST-Non Stres Test),
ultarasonografi ile bebeğin, plasentanın (bebeğin eşi) ve amnios sıvısının
(suyunun) değerlendirilmesi yapılır. Bebeğinin durumu "iyi" olarak
değerlendirilirse belirli aralıklarla takibe alınır. Anne adayının dikkat etmesi
gereken önemli hususlardan birisi bebeğin hareketleridir. Bu şekilde izlenen gebelerde
eğer doğum kendiliğinden başlamazsa hastaneye yatırılarak doğum ağrıları
çeşitli yöntemlerle (Serum içerisine uterus kasılmalarını sağlayan ilaç, vagina
içine serviksin açılmasını sağlayan ilaç v.d.) başlatılır. |